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ピラティス個別セッション
コアの強化・自分軸の確立がもたらすものはボディメイクだけではありません。
いつまでも自分らしく過ごしたい方に
こんな方にオススメ
○産後のダイエット
○いつまでもオシャレを楽しみたい
○更年期も元気にいきたい
○幾つになっても若々しくいたい
○女性らしさを大切にしたい
○私らしくリラックスした心と体で生きたい etc…
ピラティスで整えるしなやかボディは一生モノ!!
講師は元ダンサー。
ピラティス・ヨガ歴20年以上。
ボディメイクのことはお任せください
【プロフィール】
1982生まれ 鎌田多香子
幼い頃から舞台で歌う活動をしてとても華やかな世界に身を置くが、
裏腹に心の中は暗く孤独な子供時代を過ごす。
小学生時に自律神経失調症、双極性障害を患い
病院やクリニックを転々とするが当時は何も解決できぬまま・・・
夏休みに観たテレビドラマ「天まで届け」の影響で大家族への憧れを抱く。
高校卒業後には単身海外留学をして、初めて自分らしく生きる喜びを知る。
又、留学中にはヨガ・ピラティスとの出会いもあり、心身の不調も徐々に解決していく。
その経験から自分らしく生きる大切さを実感。
25歳で結婚し、7人の子供を授かり、全員スピード出産。
7人のうち4人は自宅出産。
子供一人一人の特性を見つめて、良さを伸ばす子育てを意識している。
育児で困った時の相談相手がおらず、藁にもすがる思いで育児本を読み漁った時期もある。
その時の思いがこの活動を始めるきっかけとなっている。
今では夫婦トラブルの相談も多く請け負い、
夫婦の関係性が良くなり、
家族全体の雰囲気も改善したしたという声も多い。
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